
10月31日はハロウィンです。せっかくキャンプに出掛けるなら、ハロウィンキャンプを楽しんでみませんか?この記事では、ファミリーやグループで盛り上がること間違いなしの、ハロウィン キャンプ飯 レシピを5つ紹介します。ハロウィンとはどんな日なのか、その起源や仮装・かぼちゃの理由にも触れながら、準備のコツや必要な調理道具も解説。SNS映え抜群の簡単レシピで、特別な思い出を作りましょう。
- ハロウィンの起源とかぼちゃを飾る理由
- キャンプ飯を盛り上げるハロウィン向けの食材
- 見た目にインパクト大の「衝撃のポテトサラダ」の作り方
- 子どもも喜ぶ「煮込みおばけハンバーグ」の簡単レシピ
ハロウィン キャンプ飯 レシピの準備と基本

- ハロウィンとは?その起源
- ハロウィンキャンプ飯の食材
- かぼちゃや人参がおすすめ
- 必要な調理道具と便利グッズ
- 事前準備でキャンプを楽に
ハロウィンとは?その起源
最近は日本でも秋のイベントとして定着してきたハロウィンですが、その起源をご存知でしょうか。
ハロウィンは、2000年以上前のヨーロッパ、古代ケルト民族の秋の収穫祭「サウィン祭」が起源とされています。古代ケルトでは11月1日が新年とされ、その大晦日にあたる10月31日には、死後の世界とこの世の扉が開き、ご先祖様の霊が現世に戻ってくると信じられていました。
仮装とかぼちゃの理由は?
ご先祖様の霊だけでなく、悪霊も一緒にやってくると考えられていたため、人々は悪霊たちと同じ格好に仮装し、仲間だと思わせることで身を守ったのが始まりと言われています。
また、秋の収穫物であるかぼちゃをくり抜いた「ジャックオーランタン」は、悪霊を追い払う魔除けであり、ご先祖様が迷わず帰ってくるための道しるべの役割があるとされています。キャンプで話のタネにしてみるのも面白いかもしれません。
ハロウィンキャンプ飯の食材
ハロウィンキャンプ飯を作るなら、使う食材にもこだわりたいところです。秋のイベントなので、秋の味覚を取り入れつつ、ハロウィンらしい彩りの食材を選ぶのがおすすめです。
かぼちゃやさつまいも、きのこ類といった秋の食材は、キャンプ飯とも相性抜群です。また、トマトや人参、パプリカなどのカラフルな食材は、料理を華やかに彩ってくれます。
かぼちゃや人参がおすすめ

ハロウィンキャンプ飯の雰囲気作りにもってこいなのが、かぼちゃや人参です。
かぼちゃ
ハロウィンの象徴的な食材です。スープやサラダ、煮込み料理はもちろん、デザートにも使えます。鮮やかなオレンジ色がキャンプ飯を華やかにします。
人参
こちらもオレンジ色でハロウィンの雰囲気を演出できます。栄養価も高く、食感も楽しめます。何より、型抜きしやすいのが大きなポイント。ジャックオーランタンやコウモリの形にくり抜いて、料理の飾り付けとして使うと一気にハロウィン感が増します。
必要な調理道具と便利グッズ
キャンプ場でハロウィン料理をスムーズに作るために、あると便利な調理道具とグッズを紹介します。
持っていくと便利な道具
- 包丁・まな板: 食材のカットや型抜きに必須です。
- スキレット・ダッチオーブン: 煮込み料理やピザ、ホイル焼きなど、多くのレシピで活躍します。
- アルミホイル: ホイル焼きや、焚き火で調理する際に非常に便利です。
- ピンセット: チーズや海苔で顔パーツを作るときなど、細かい盛り付け作業にあると格段に効率が上がります。
- おばけの金型: 人参やはんぺん、チーズなどを型抜きするのに使えます。
事前準備でキャンプを楽に
ハロウィンキャンプ飯は、見た目にこだわる分、少し手間がかかるものもあります。調理環境が限られるキャンプ場で慌てないために、家での事前準備が成功の鍵を握ります。
例えば、ハンバーグのタネを家でこねて冷凍しておいたり、野菜類をカットしてジップロックに入れておくだけでも、現地での作業が格段に楽になります。ソース類も事前に作って冷凍しておけば、保冷剤代わりにもなって一石二鳥です。
難しい工程は家で済ませ、キャンプ場では「焼くだけ」「盛り付けるだけ」の状態にしておくのが、手軽にハロウィンキャンプ飯を楽しむ最大のコツです。
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ハロウィンの簡単キャンプ飯 レシピ5選

- ①衝撃のポテトサラダ
- ②煮込みおばけハンバーグ
- ③おばけスモア(簡単レシピ)
- ④幽霊ピザ
- ⑤魔女の手パスタ
①衝撃のポテトサラダ
まずは、見た目のインパクトで盛り上がること間違いなしの、生ハムを使ったポテトサラダです。見た目に反して、味は非常に美味しいのが特徴です。
注意:見た目が非常にリアルなため、小さなお子様など怖がりな方がいる場合は、驚かせすぎないようご注意ください。
材料(6人分)
- マッシュポテト(市販品):1箱
- お湯:500cc
- ワカモレ(アボカドディップ):大さじ3
- 生ハム:1パック
- うずらの玉子(水煮):1個
- 海苔、ナッツ類(歯用):適量
作り方
- 市販のマッシュポテトにお湯を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 血の気が引いた顔色を表現するため、ワカモレを加えて混ぜ、ポテトサラダを薄い緑色にします。
- ポテトサラダを皿に取り、顔の形に形成します。目の部分はくぼませ、鼻は低めに作るとリアルです。
- 筋肉や皮膚を模して、生ハムを顔全体に貼り付けていきます。
- ピーナッツやコーンなどを歯に見立てて口元に並べます。
- うずらの玉子を半分に切り、丸く切った海苔を貼り付けて目玉を作ります。くぼませた部分に乗せれば完成です。
②煮込みおばけハンバーグ
トマト缶とデミグラスソースで煮込んだハンバーグに、チーズのおばけを乗せた簡単レシピです。子どもから大人まで大好きな味わいです。
材料(6個分)
- ハンバーグのタネ:約480g(80g×6個)
- トマト缶:1缶
- デミグラスソースの素:1袋
- 玉ねぎ:1.5個
- マッシュルーム:10個
- スライスチーズ(とろけないタイプ):6枚
- 海苔:顔6面分
- 水、ケチャップ、コンソメ、塩コショウ:適量
作り方
- 家でハンバーグのタネを卵型に成形し、冷凍しておきます。ソース用の玉ねぎとマッシュルームも炒め、トマト缶やデミグラスソースの素、調味料と合わせてソースを作り、冷凍しておくと便利です。
- キャンプ場で、冷凍ハンバーグのタネをスキレットで焼き、表面を固めます。
- 冷凍しておいたソースを加え、ハンバーグの中まで火が通るまで煮込みます。
- とろけないタイプのスライスチーズをおばけの形にカットしてハンバーグの上に乗せます。
- ピンセットを使い、海苔で作った顔パーツをチーズに貼り付ければ完成です。
③おばけスモア(簡単レシピ)
キャンプの定番デザート「スモア」も、ひと工夫でハロウィン仕様になります。マシュマロを使った簡単レシピです。
材料
- マシュマロ
- ビスケットまたはクラッカー
- チョコペン
作り方
- マシュマロの片面をフライパンや焚き火で軽く炙り、焼き色をつけます。
- 焼き色がついたらすぐにビスケットの上に押し付け、少し形を崩しておばけのようにします。
- チョコペンで目や口を描けば、可愛いおばけスモアの完成です。
④幽霊ピザ
ピザもキャンプ飯の定番です。モッツァレラチーズの白色を活かして、幽霊を表現しましょう。
材料
- ピザ生地(市販品でOK)
- トマトソース
- モッツァレラチーズ
- バジル、オリーブ、海苔など
作り方
- ピザ生地にトマトソースを塗ります。
- モッツァレラチーズを縦にスライスしたり、おばけの形にカットしたりして、生地の上に乗せます。
- スキレットやダッチオーブン、バーベキューコンロなどでピザを焼きます。
- 焼き上がったら、オリーブや海苔などで幽霊の目や口をトッピングして完成です。
⑤魔女の手パスタ
少し上級者向けですが、見た目のインパクトが絶大なレシピです。パスタから魔女の手が飛び出しているように演出します。
材料
- お好みのパスタ(トマト系やイカ墨がおすすめ)
- ウインナー:5本
- プチトマト:3個程度
- ケチャップ:適量
作り方
- パスタを茹でて、お好みのソース(トマトソースやイカ墨ソース)と絡めて皿に盛ります。
- ウインナーは「手」に見えるように関節部分に切り込みを入れ、爪になる先端部分を少し削ぎます。
- ウインナーを軽く茹で、プチトマトを爪の形にカットします。
- ウインナーの先端にケチャップを少量つけ、カットしたトマトを貼り付けて「魔女の指」を5本分作ります。
- パスタの中央に5本の指を差し込み、まるで手が飛び出しているかのように盛り付ければ完成です。
「いざという時、スマホの充電が切れたらどうしよう…」
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緊急時の情報収集はもちろん、キャンプでの夜間のライトや通信手段の確保に、必要不可欠な安心材料です。
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ハロウィン キャンプ飯 レシピの総まとめ
この記事では、ハロウィンキャンプを盛り上げるための簡単でSNS映えするレシピや、準備のコツを紹介しました。最後に、重要なポイントを箇条書きでまとめます。
- ハロウィンは古代ケルトの収穫祭が起源
- 仮装は悪霊から身を守るため、かぼちゃは魔除けや道しるべの意味がある
- キャンプ飯には、かぼちゃ、人参、きのこなどの秋の食材がおすすめ
- 型抜きや盛り付けでハロウィンらしさを演出できる
- 必要な調理道具はスキレットやピンセット、おばけの金型など
- 100均の金型も活用できる
- 難しい工程は家で済ませる「事前準備」が成功の鍵
- 「衝撃のポテトサラダ」は生ハムとワカモレでリアルな顔を表現
- 「煮込みおばけハンバーグ」は冷凍活用で現地では焼くだけ
- 「おばけスモア」はマシュマロとチョコペンで簡単に作れるデザート
- 「幽霊ピザ」はモッツァレラチーズでおばけを表現
- 「魔女の手パスタ」はウインナーとトマトで指を作る上級者向けレシピ
- くり抜いたかぼちゃの皮はサイトの飾り付けに再利用できる
- 工夫次第で、キャンプでも手軽にハロウィン気分を楽しめる

