
こんにちは。ゆるっと、私のソロキャン時間 の中の人「ミホ」です。
「ソロキャンプを始めたい!」と思っても、一番悩むのが「テント選び」ですよね。私もそうでした。おしゃれなテントに憧れるけど、一人でちゃんと設営できるかな?防犯面は大丈夫?重すぎて運べなかったらどうしよう…って、不安ばかりが募ってしまいます。
特に女性のソロキャンプは、体力的な問題だけでなく、安全性も考慮しなくちゃいけないから大変です。でも、正しい選び方さえ知っていれば、初心者さんでも安心して使えるテントに出会えますよ。
この記事では、「ソロキャンプ テント 女子」で検索している皆さんに、設営が簡単で、軽量かつ安全性の高いおすすめテントを、私の経験をもとにゆるっとご紹介します。失敗しない選び方のコツも詳しく解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。
- 女性ソロキャンパーが重視すべきテント選びの3つのポイント
- 設営が簡単な「ワンタッチ」「ワンポール」テントのメリット・デメリット
- 防犯・快適性に直結する「前室」の重要性とおすすめモデル
- コールマン、DOD、スノーピークなど人気ブランドの比較
ソロキャンプテント女子の選び方と基本

まずは、数あるテントの中から自分にぴったりの一つを見つけるための「基本の選び方」を押さえましょう。特に女性ソロの場合は、「設営のしやすさ」「重さ」「防犯性」のバランスがとっても大切です。
設営が簡単なテントの重要性
ソロキャンプでは、当然ですがテントの設営をすべて一人でやらなくてはいけません。慣れないうちは、これだけで体力を使い果たしてしまうことも…。
だからこそ、初心者さんは「設営が簡単」なテントを選ぶのが鉄則です!複雑なフレームを組み立てるタイプよりも、構造がシンプルなものを選びましょう。
おすすめの設営簡単タイプ
- ワンタッチ/ポップアップテント: 傘を開くように設営できるタイプ。とにかく簡単で早いです。
- ワンポールテント: 真ん中にポールを一本立てるだけのシンプル構造。おしゃれで人気も高いです。
- ドーム型テント: 定番の形。ポールを通す場所が色分けされているモデル(スノーピークなど)は初心者にも優しい設計です。
軽量コンパクトなモデルの利点
テントの「重さ」も重要なポイントです。車で移動するオートキャンプなら多少重くても大丈夫ですが、駐車場からサイトまで距離があったり、公共交通機関を使ったりする場合は、軽いテントが絶対に楽です。
- オートキャンプ(車移動): 4kg〜5kg程度までOK。居住性や快適性を優先できます。
- 徒歩・バイク・公共交通機関: 2kg台を目安に。軽量コンパクトなモデルを選びましょう。
無理のない重さを選ぶことは、疲労を減らしてキャンプを楽しむ余裕を生むことにもつながりますよ。
前室が広いテントのメリット
「前室(ぜんしつ)」とは、テントの寝室の手前にある、屋根付きのスペースのことです。これが広いと、ソロキャンプの快適度が格段に上がります。
前室があると良いこと
- 荷物置き場になる: 靴やクーラーボックス、細々したギアを置いておけます。寝室を広々と使えますね。
- 雨の日も安心: 雨が降っても、前室で調理したりくつろいだりできます。
- 防犯・目隠し効果: 荷物を前室に入れてしまえば、外から何があるか見えにくくなります。また、寝室の入り口が直接外にさらされないので、プライバシーも守られます。
特に女性ソロの場合、防犯やプライバシーの観点からも、前室付きのテント(またはキャノピー付き)を強くおすすめします。
防犯対策とテントの施錠
テントは布一枚の家。残念ながら物理的な強度は低いですが、「防犯意識を持っていますよ」とアピールすることはとても大切です。
私が実践しているのは、テントの出入り口(ジッパー)に鍵をかけること。100均で売っている小さな南京錠やダイヤルロックで十分です。就寝時や、トイレなどでテントを離れる時にロックしておくだけで、心理的な安心感が全然違います。
「侵入するのに手間取らせる」ことが、犯罪の抑止力になります。簡単だけど効果的な対策です。
必須のアクセサリー(ペグ・マット)
テントを買ったらそれで終わり…ではありません!快適に過ごすために、一緒に揃えておきたい必須アイテムがあります。
ペグ(テントを地面に固定する杭)
テントに付属しているペグは、プラスチック製や細い金属製の簡易的なものが多いです。地面が固いと刺さらなかったり、風が強いと抜けてしまったりすることも…。
安全のために、頑丈な「鍛造(たんぞう)ペグ」を別途購入することをおすすめします。これさえあれば、どんな地面でもしっかりテントを固定できますよ。
マット(寝床の下に敷く)
テントの床はペラペラの布一枚です。そのまま寝袋で寝ると、地面の凹凸で背中が痛いし、何より地面からの冷気(底冷え)で寒くて眠れません。
快適な睡眠のために、テントの中に敷く「インナーマット」や、寝袋の下に敷く「スリーピングマット」は必須です。断熱性(R値)の高いものを選んでくださいね。
「いざという時、スマホの充電が切れたらどうしよう…」
「キャンプで最低限の連絡手段は確保しておきたい!」
そんなとき、信頼性の高い**大容量モバイルバッテリー**があれば解決します。
実は私も、防災リュックとキャンプギアに必ずモバイルバッテリーを入れています。
緊急時の情報収集はもちろん、キャンプでの夜間のライトや通信手段の確保に、必要不可欠な安心材料です。
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ソロキャンプテント女子におすすめのモデル

選び方のポイントを押さえたところで、実際に女性ソロキャンパーに人気のおすすめテントをいくつかご紹介します。自分のスタイルに合いそうなものを探してみてくださいね。
おしゃれなワンポールテント
見た目重視なら、とんがり屋根が可愛いワンポールテントがイチオシです。
DOD「ワンポールテントS」や、テンマクデザイン「パンダ」などが有名ですね。設営が簡単な上に、テント内で立てるくらい天井が高いので着替えも楽ちん。おしゃれな見た目で気分も上がります!
ただし、構造上「前室」がないモデルが多いので、日差しや雨除けのためにタープと併用するのが一般的です。
バランスの良いドームテント
設営のしやすさ、居住性、耐風性など、全てのバランスが良いのがドーム型テントです。
コールマン「ツーリングドームST」は、ソロキャンパーのド定番!前室が広くて高さもあり、タープなしでも快適に過ごせます。少し重い(約4kg)のが難点ですが、オートキャンプなら最強の相棒になってくれるはずです。
初心者におすすめのモデル
「とにかく設営に自信がない…」という方には、スノーピーク「アメニティドームS」がおすすめ。ポールと差込口が色分けされているので、説明書を見ながら迷わず設営できます。品質も高く、長く使える安心のテントです。
安いテントで始めるのはアリ?
「最初は安いテントで試してみたい」という気持ち、分かります!最近はAmazonなどで格安テントもたくさん売っていますよね。
もちろんアリですが、選ぶときは「耐水圧」と「ダブルウォールかどうか」をチェックしてください。耐水圧が低いと雨漏りしますし、シングルウォール(布一枚)だと結露で中がビショビショになります…。最低限の機能を持ったものを選びましょう。
ワークマンのテントなども、コスパが良くて初心者さんにはおすすめですよ。
カンガルースタイルという選択肢
ちょっと上級者向けですが、「カンガルースタイル」も面白いですよ。これは、大きなシェルターやタープの下に、寝室用の小さなテント(インナーテントのみ等)を置くスタイルのこと。
これなら、寒い時期はシェルター内で暖かく過ごせますし、夏はインナーテントをメッシュにして涼しく眠れます。季節を問わず快適に過ごせる、賢いスタイルです。
「いざという時、スマホの充電が切れたらどうしよう…」
「キャンプで最低限の連絡手段は確保しておきたい!」
そんなとき、信頼性の高い**大容量モバイルバッテリー**があれば解決します。
実は私も、防災リュックとキャンプギアに必ずモバイルバッテリーを入れています。
緊急時の情報収集はもちろん、キャンプでの夜間のライトや通信手段の確保に、必要不可欠な安心材料です。
- ✅ 災害時に命綱となる**スマホの充電**を確実に確保
- ✅ ポータブル電源より**小型軽量**で持ち運びが楽々
- ✅ キャンプでの**ライトや扇風機**など小物ギアの電源に最適
- ✅ **機内持ち込み可能**なサイズで普段使いにも便利!
ソロキャンプ テント 女子の総まとめ
最後に、女性のソロキャンプ用テント選びのポイントをまとめます。
- 初心者は「設営の簡単さ」を最優先に選ぶ(ワンポール、ワンタッチなど)
- 移動手段に合わせて重さをチェック(車なら4-5kg、徒歩なら2kg台)
- 「前室」付きは荷物置き場&防犯対策として超優秀
- テントの鍵(南京錠)は必須の防犯グッズ
- 付属ペグではなく「鍛造ペグ」を用意すると安心
- 快適な睡眠のために「マット」は妥協しない
- コールマン「ツーリングドームST」はバランス最強の定番モデル
- おしゃれ重視ならDODなどのワンポールテント
- 安いテントを選ぶ時は耐水圧と構造(ダブルウォール)を確認


